Trochę dystansu do fit-inspiracji.

Nie wiem czy ten tekst wymaga długiego wstępu. Chyba nie. W końcu wszyscy wiemy, że zdjęcia potrafią przekłamać rzeczywistość. Myślę jednak, że przyjrzenie się dokładniej co ma wpływ na odbiór sportowej sylwetki może być…odświeżające.

Co więc drastycznie wpływa na wygląd fitnessowej sylwetki?

  • MASA/DOCINKA wiele osób zdaje się kompletnie ignorować fakt, że ciała osób trenujących siłowo na bardziej zaawansowanym poziomie zmieniają się w przeciągu roku. Super niski poziom tłuszczu utrzymuje się tylko tuż przed zawodami/sesjami zdjęciowymi. Przez pozostałą część roku fitnesski wyglądają dużo bardziej „kobieco”. Czy wręcz dość grubo w szczycie masowania. Na zdjęciach Mette Ulseth, zawodniczka fitness i Rachael Muldoon, zawodniczka bikini.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

1391146_698028446954866_873825936_n

  • ODWODNIENIE – praktykowane przed zawodami pozwala jeszcze bardziej odsłonić mięśnie. Na zdjęciu obliques z sfd ladies.

20110606170817

  • ODPOWIEDNIA POZA – na której wszystko wygląda sexi i nawet chłopięca sylwetka fitnesski nabiera kształtów. A co, trzeba umieć się sprzedać. Ta poza ze zdjęcia, jest bardzo popularna wśród dziewczyn z chłopięcą sylwetką. Dodaje krągłości. Na zdjęciu Sophie Guidolin.

ab7df5d6968411e3b53c122fb9369bcd_8

  • SPIĘCIE MIĘŚNI – robi na prawdę ogromną różnicę – do do wszystkich wyzywających dziewczyny prężące biceps od babochłopów. Zdjęcie poniżej mówi samo za siebie. Możemy tu też dodać „ENTOURAGE” czyli ciuszki, tło, itd.. Jako rzecze podpis – Emily Skye.

1512457_806285279403031_1771994304299132803_n

  • OŚWIETLENIE

Tutaj odsyłam na blog Bluesweatpants – tam jest wiele  fajnych przykładów tego, co światło potrafi zrobić z definicją mięśni.

Z tekstu „Zrób sobie fit fotkę! ” blogerki bluesweatpants

  • KADROWANIE – masz krótkie, krzywe nogi? Zawsze możesz je obciąć. Zbyt szerokie ramiona? Zrób to samo. Po co pokazywać to, czego w sobie nie lubisz 🙂 Rożek, czy może gruszka? Na obu zdjęciach @trinepetronella.

10549647_740196416026920_1639451697_n

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s